雑談「職場の人間関係なんてテキトーでOK」適応障害になった私が思うこと。 大学を卒業し、新社会人として働き始めた頃。私は職場の人間関係で悩み、心を病み、心療内科で「適応障害」と診断されました。... 2021.06.02雑談
読書新たな敵「ストレートネック」現る。(猫背改善10日目くらい) こんにちは、ナマケモノです。 私は今、猫背を改善しようと頑張っています。 先日の記事では「猫背を治すには背... 2021.03.05読書
読書『丸まった背中が2ヶ月で伸びる!』を読んで(猫背を治す3日目) こんにちは、ナマケモノです。 猫背を治すと決意してから、今日で3日目です。 前回同様、うつ伏せになって背筋... 2021.02.25読書